Другие названия: Кипрей, Копорский чай
Иван-чай
Кипрей узколистный
Chamaenerion angustifolium
- Используется:
- листья, соцветия

Ryan Hodnett · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0 · Источник (в новой вкладке)
Как отличить
Высокое травянистое растение с узкими заострёнными листьями и розовыми соцветиями. Растёт почти по всей территории России: на вырубках, гарях, по опушкам и вдоль дорог.
Название «копорский чай» — по деревне Копорье под Санкт-Петербургом, откуда заварку поставляли к столу и вывозили за границу.
Состав
Листья: дубильные вещества (танины), витамин C, органические кислоты, пектины, флавоноиды, аминокислоты, эфирные масла.
Макро- и микроэлементы: марганец, медь, железо, молибден, фосфор, калий, кальций.
Кофеина не содержит.
Сбор
Листья — с июня по август, от начала цветения до момента, когда растение начинает пушиться.
Берут верхние и средние листья в период активного цветения. Нижние огрубевшие не годятся.
Соцветия собирают отдельно и добавляют к листу.
Сушка и хранение
Ферментация — то, чем иван-чай отличается от просто высушенного кипрея. Часть неэкстрагируемых веществ переходит в растворимую форму, отсюда вкус, аромат и цвет заварки.
Порядок: подвяливание, скручивание или пропускание через мясорубку до выступления сока, выдержка под тканью, затем сушка.
Без ферментации сырьё тоже пригодно, но вкус будет травянистым и слабым.
Хранят в закрытой посуде; ферментированный лист со временем раскрывается сильнее.