Мелисса лекарственная
Melissa officinalis
- Вид:
- Растения
Другие названия: лимонная мята, лимонная трава, белокудренник, медовка

Коротко
многолетнее эфиромасличное растение из семейства Яснотковые, широко используемое в народной и научной медицине благодаря успокаивающему, спазмолитическому и противовоспалительному действию.
Состав
Эфирное масло: гераниаль, нераль, цитронеллаль, гераниол, кариофиллен, цитраль.
Фенольные соединения: розмариновая кислота (противовирусное, противовоспалительное, антиоксидантное действие), флавоноиды, кумарины.
Витамины группы B, макро- и микроэлементы (калий, магний, натрий, селен).
Действие
Седативное и успокаивающее действие — помогает при стрессе, повышенной тревожности, раздражительности, нарушениях сна.
Спазмолитическое и болеутоляющее — облегчает спазмы ЖКТ, невралгические боли, головные боли.
Благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему — может оказывать антигипертензивное и противоаритмическое действие.
Улучшение пищеварения — применяется при вздутии, тяжести, повышенном газообразовании, тошноте.
Противовоспалительное и антимикробное — эфирное масло проявляет бактериостатические и противовирусные свойства.
Противопоказания
Гипотиреозе — компоненты растения могут снижать выработку гормонов щитовидной железы.
Низком артериальном давлении — растение обладает гипотензивным эффектом.
Эпилепсии, тяжёлых нарушениях функций печени, язвенной болезни желудка.
Индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях.